De training van 5km naar 10km is intussen begonnen. De eerste 2 loopjes zitten erop. Nog steeds ongeveer 6km maar dan zonder interval en zonder pauzes. Gaat tot op heden nog goed. Eerste run was 30 minuten hardlopen en gisteren werd dit opgeschroefd naar 35 minuten.

Na het werken is hangen op de bank toch ook wel heel lekker. Maar.... tot op heden vind ik iedere keer weer de motivatie om te gaan lopen.

Nu maar eens kijken waar het eindigd.